POTERE DELLE ABITUDINI COME SI FORMANO QUANTO CI CONDIZIONANO COME CAMBIARLE – LS

LA MAGGIOR PARTE DELLE SCELTE CHE COMPIAMO OGNI GIORNO NON SONO FRUTTO DI RIFLESSIONI CONSAPEVOLI BENSI’ DI ABITUDINI. E BENCHE’, SINGOLARMENTE, NON ABBIANO GRANDE SIGNIFICATO, NEL LORO COMPLESSO LE ABITUDINI INFLUENZANO ENORMEMENTE LA NOSTRA SALUTE, IL NOSTRO LAVORO, LA NOSTRA SITUAZIONE ECONOMICA E LA NOSTRA FELICITA’. DA SECOLI GLI UOMINI STUDIANO LE ABITUDINI, MA E’ SOLO NEGLI ULTIMI ANNI CHE LA NEUROLOGIA, LA PSICOLOGIA, LA SOCIOLOGIA E GLI ESPERTI DI MARKETING HANNO REALMENTE INIZIATO A CAPIRE IN CHE MODO FUNZIONANO. QUESTO LIBRO INDAGA LA FORMAZIONE DELLE ABITUDINI SIA A LIVELLO INDIVIDUALE SIA COLLETTIVO, NELLE AZIENDE E NELLE ISTITUZIONI. LA BUONA NOTIZIA E’ CHE LE ABITUDINI NON SONO UN DESTINO: SI POSSONO IGNORARE, CAMBIARE, SOSTITUIRE O… MANTENERE. CHARLES DUHIGG CI SPIEGA COME! GIA’ PUBBLICATO CON IL TITOLO: \LA DITTATURA DELLE ABITUDINI. COME SI FORMANO, QUANTO CI CONDIZIONANO, COME CAMBIARLE\.